2011 m. spalio 25 d., antradienis

Garstyčių marinatas vištienai

Greita, paprasta ir skanu. Žinoma, tik reikia turėti visus ingridientus šaldytuve arba nebijoti eksperimentuoti :) Taigi susimaišom:

2 v.š. dijono garstyčių
2 v.š. grūdėtų dijono garstyčių
3 v.š. klevų sirupo
2 skilteles česnako
pora šaukštų aliejaus
druską, šviežiai maltus pipirus
čili pipiriuką
citrinos sultis

Vištieną dedam į krepšelį, supilam gautą marinatą ir paliekam kelioms geroms val pasimarinuoti, karts nuo karto krepšelio turinį "pamasažuojant" :) kepam orkaitėj...išėmus iš krepšelio ir sudėjus į kepimo indą. Na ir viskas. Valgom su kuo širdis geidžia :)

Komentarų nėra:

Rašyti komentarą

Related Posts with Thumbnails